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無錫渤海醫院

起床時這幾個習慣等于自宮

      起床時這幾個習慣等于自宮。早上,很多的男性朋友會有很多錯誤的習慣,對身體和這些錯誤的習慣,腎臟的影響非常大。如果這些習慣繼續下去,會導致男性性能力逐漸喪失,最終導致陽痿早泄,相當于“自宮”。下面,我們就有請渤海醫院男科專家來說說吧。

      起床時這幾個習慣等于自宮。

      1、光腳下床:腳在中醫中屬腎經,如果腳受到涼氣的話,那么就會造成腎臟也受到涼氣。所以說,要想養腎,保護你的腳也是非常的重要的,尤其是腳部的保暖工作。而如果光腳下床的話,就會造成各種各樣的疾病出現,因此,一雙柔軟舒適的鞋非常的重要。

      2、憋尿不起:不起有很多人都有賴床的毛病,甚至還有的人哪怕在憋著一泡尿的情況下,也想要賴床再躺一會兒。但是實際上這樣做對腎臟功能非常不好,經常憋尿會造成前列腺出現各種各樣的問題,從而造成前列腺疾病的出現,從而導致不舉。
 


      3、用咖啡代替水:大部分人不愛白開水的平淡無味,相比之咖啡等飲品理所當然地成為了白開水的較好替代者。不過,在咖啡中,含有大量的咖啡因,往往會導致血壓上升,而血壓過高就是傷腎的重要因素之一。因此,堅持每天早上一杯水對腎功能非常的重要。


      4、立刻疊被子:早晨起床后習慣馬上疊好被子,是大家常有的做法。其實這種做法不符合衛生的要求,人體在睡眠過程中皮膚代謝、汗液都在被窩里,立刻疊被子潮濕的環境會給細菌繁殖一個機會,對生殖期會造成不利的影響。我們可以在起床后先將被子翻轉讓內側朝外,同時將門窗打開通風,等洗刷完畢后再疊好被子,就可以減少細菌滋生,同時也防止了生殖器疾病的出現。

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